Aujourd'hui, l'importance du toucher n'est plus à démontrer.
Les bienfaits du massage sont nombreux.
Le massage de détente a des effets psychologiques et physiques.
Il relâche la musculature, active la circulation sanguine, favorise le drainage et l'élimination des toxines accumulées.
Il améliore également la texture de la peau, a une action bénéfique sur la digestion et régularise les éliminations intestinales ou rénales.
Enfin, il améliore la respiration.
De nombreuses parties du corps se désensibilisent par un manque de stimulations sensorielles alors que d'autres parties accumulent des tensions excessives, le massage permet une perception plus unifiée du corps.
Il permet également un rééquilibrage énergétique qui se traduit par une plus grande vitalité et des changements psychologiques positifs.